原料 ：红豆 、老少
皆宜做法 ：
1 、解豆薏不要打开盖，暑祛湿汤水红
2、米水煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈，
温馨小提示 ：
1、皆宜各一把就可以了 ，解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多 ，
2 、米水将红豆和薏米放入锅中 ，老少添加适量清水，皆宜再关火 ，解豆薏放置一个小时 。暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些 。米水水 。晾凉过滤后即可饮用 。大火烧开后关火 ，连续这样三次 ，否则就煮成粥了 。然后再开大火烧开，可以直接食用的 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。薏米、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。